Tagged: Diet Sehat

Mau Langsing Tanpa Diet Bangun Pagi dan Berjemurlah 0

Mau Langsing Tanpa Diet? Bangun Pagi dan Berjemurlah

Kebanyakan orang saat bangun pagi, alih-alih langsung beraktivitas, umumnya memilih untuk bermalas-malasan di tempat tidur. Namun, bagi Anda yang tengah menjalani diet, sebaiknya segera tinggalkan kebiasaan tersebut. Sebaiknya, awali pagi hari dengan melakukan metode rise more »

5-Cara-Alternatif-untuk-Diet 0

5 Cara Alternatif untuk Diet

Banyak sekali cara menurunkan berat badan, dari yang biasa sampai yang ekstrem. Dari cara yang masuk akal, sampai cara yang tak terduga, tetapi ternyata memberikan hasil yang memuaskan. Ini buktinya kalau Anda mau coba. more »

Menu diet sehat anda 0

Kebiasaan yang Bikin Langsing

Memiliki bentuk tubuh yang diidamkan tidak semudah membalikkan telapak tangan. Dibutuhkan niat serta usaha keras untuk mendapatkannya. Kemudian, setelah mendapatkannya pun dibutuhkan usaha untuk mempertahankannya. Kendati tidak mudah, bentuk tubuh ideal sebenarnya bisa diperoleh more »

Cara Praktis Memulai Diet 0

Cara Praktis Memulai Diet

[quote]Diet seharusnya tak perlu menyiksa. Misalnya, sampai harus melewatkan makan malam atau meninggalkan karbohidrat. Anda hanya perlu mengubah kebiasaan Anda makan, dan melakukannya secara tekun. Niscaya, berat badan Anda akan turun dan tetap di more »

Anna Hathaway 0

Rahasia Turun Berat Badan Para Selebritas Dunia

[quote]Matthew McConaughey turun berat badannya hingga 30 pon. Hugh Jackman sedikitnya mengalami penurunan 20 pon sedangkan Anne Hathaway berkurang berat badannya hingga 25 pon.[/quote] Para selebriti Hollywood itu menurunkan berat badan mereka demi peran dalam film more »

Diet golongan darah B 0

Diet Golongan Darah B

[quote]Dokter naturopathic Dr Peter D’Adamo, penulis buku “The Blood Type Diet” mengatakan bahwa cara menurunkan berat badan, mendapatkan energi, dan cara meningkatkan kesehatan memiliki kaitan erat dengan jenis golongan darah.[/quote] Teori diet ini didasarkan more »

cara menaikkan berat badan 0

Cara Menaikkan Berat Badan

[quote]Cara menaikkan berat badan adalah dengan mengkonsumsi lebih banyak kalori dari kebutuhan kalori harian Anda. Ini merupakan kebalikan dari cara diet.[/quote] Bagi Anda yang ingin menaikkan berat badan, berikut beberapa yang kami kutip dari more »